Osho introduziu pela primeira vez a meditação No-Mind como parte de seus discursos noturnos sobre Zen. Mais tarde, tornou-se um processo grupal, com duração de sete dias.

 

Aqui está um trecho da palestra onde Osho apresentou a meditação pela primeira vez: “A primeira parte é sem sentido. A palavra 'gibberish' vem de um místico sufi, Jabbar. Jabbar nunca falou nenhuma língua, ele apenas pronunciou bobagens. Ainda assim, ele tinha milhares de discípulos porque o que ele estava dizendo era: ‘Sua mente não passa de bobagem. Deixe-a de lado e você terá um gostinho do seu próprio ser’.”

 

Pela primeira vez, tenha liberdade – a mesma que todos os pássaros têm. Simplesmente permita o que vier à sua mente sem se preocupar com sua racionalidade, razoabilidade, significado – exatamente como os pássaros estão fazendo. Deixe a linguagem e a mente de lado.

 

Disso surgirá a segunda parte, um grande silêncio no qual você deve fechar os olhos e congelar seu corpo, todos os seus movimentos, reunir sua energia dentro de você. Permaneça aqui e agora.

 

Na terceira parte direi, "deixe ir" (Let go). Então você relaxa seu corpo e o deixa cair sem nenhum esforço, sem que sua mente controle. Apenas caia como um saco de arroz. 

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Por último, “Come Back”: volte, mas não volte como você entrou. Traga algo novo com você; traga o buda com você.